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建筑工程设计：
一、40b250塑胶主跑道
本工程项目位于启悟初中内，田径运动场地为四百米规范跑道，并为8道，每道宽1.220米，内跑道小转弯半径为38m，作法为：素土夯实→90mm碎石垫层→150mm厚含6%混凝土干强制混泥土→40mmAC-20中粒式沥青混合料→27mmAC-10细砂式沥青混合料→塑胶面层，塑胶跑道选用传统式复合型聚氨酯材料塑胶面层，规范13mm厚，跑道及附区塑胶面薄厚为13mm，跑道部分加厚型区塑胶跑道面薄厚为22mm，铅球区塑胶面薄厚为53mm。
二、100m直跑道
直跑道现有8条跑道，每道宽1.220米，部分位于40b250跑道中，塑胶面层厚13mm，农村基层作法同主跑道。
三、跳高场
为两根训炼用的跳高及三级跳远跑道，位于主跑道外左边，助跑跑道宽1.22m，跑道作法同主跑道，起跳板为主题活动起跳板，内嵌彩泥显示息板，反面印上25mm厚与助跑加厚型区同材料的塑胶面层，砂坑由200厚料石和53厚红砖头垒砌，内填100厚细石层、100厚沙砾和300厚细沙。
四、跳远区、铅球区
各自位于环行主跑道的2个半圆形区域内，农村基层作法同主跑道，跳远区面层为13mm厚鲜红色塑胶面层，部分加厚型为22mm，铅球抛掷区的塑胶面为53厚，抵趾板为木制抵趾板，漆乳白色，抛掷圈基础垫层为100厚C15素砼基础垫层及150厚C25混泥土层，面层为预制构件可挪动的塑胶面层厚22mm。
五、足球场地
位于环行跑道的正中间，其长为一百米，宽64米，设立二副守门员，为可便携式守门员；足球场地选用35mm8800dtex×14000针進口人造草丝，分成两色。
以前我们掌握了化合物的功效常有什么，那麼今日神彩颜料的网编就给大伙儿详细介绍一下氧化铁颜料与塑胶跑道、人工合成草坪中有什么实际效果吧~
塑胶跑道别称全天体育竞技运动场，是学员体育竞赛、群众锻练的理想化场所，由聚氨酯材料预聚体、混和聚醚、废轮胎橡胶、EPDM硫化橡胶粒或PU颗粒物、颜料、氧化铁红、改性剂、填充料构成。塑胶跑道具备平面度好、抗拉强度高、强度延展性适度、工艺性能平稳的特点，有益于选手速率和技术性的充分发挥，合理地健身运动考试成绩，减少跌伤率。塑胶跑道是由聚氨酯材料硫化橡胶等原材料构成的，具备一定的延展性和色彩，具备一定的抗紫外光工作能力和抗老化力，是国际性上认可的 全天户外运动场新型装饰材料。
健身运动运动场的颜色关键是铁红和草绿色为多，颜色艳丽，延展性适度，地面防滑性强。氧化铁颜料具备很好的上色力和油漆附着力，耐碱性、耐酸性、耐光性、耐高温，颜色可靠性高，融入各种气侯标准，在塑胶跑道中足以广泛运用。
人工合成草坪在外型上应做到与当然草坪无法区别的实际效果，恰当的上色全过程也分外关键。
氧化铁颜料能与酞菁有机化学颜料完美组合。该颜料成本费经济效益高，耐光性与耐老化极强，在草坪的全部应用期限内色彩抗压强度不容易有分毫的降低；还可非常好的配对草坪的当然色彩，PP化学纤维“茅草”只要用1%-4%摩尔质量的颜料便可造成浓厚的颜色；
之前我还在跑步的那时候，有一个盆友就跟我说那样的难题，她说为何如今许多人说在塑胶跑道上跑步是 是的呢？难道说在路面上，混凝土道上跑就不好吗？
实际上这一难题里边也是很繁杂的缘故，许多人不太掌握！实际上跑步也有一些人们将会意想不到的事儿，意想不到的关键点，假如不掌握这种，人们的跑步水准将会没办法发展！
需不需要在塑胶跑道上跑步？
谈起这一难题，我就是较为有感受的！之前我一开始跑步的那时候是在混凝土道上跑，并且是凸凹不平的水泥地面，結果没过多久膝关节就刚开始疼了，有的那时候差点儿把脚踝都崴来到！
之后我就要塑胶跑道上跑，膝关节很难没疼过，小腿肚也舒适多了，脚踝也舒适多了！这就是说塑胶跑道的益处！实际上塑胶跑道是理想化的跑步场所，重要的一点就是说它的避震性！
塑胶跑道可以消化吸收撞击力，降低对身体的冲击性，因此在跑步时你的膝关节，脚踝，人体骨骼都不易负伤！假如是水泥地面，那撞击力会立即功效在人们的身体，导致身体的损伤！
因此有标准的盆友一定要去塑胶跑道上跑步，塑胶跑道还有一个益处，那便是十分的整平，不易崴到你的脚，崴到你的膝关节，那样就不易负伤了！
1.心率速度
实际上人们的心跳也反映了许多的指标值，例如你的速度，例如消耗脂肪的率！当你的慢跑速度过高，你的心率就会加快，乃至超过无氧运动的差别，那对就没办法有实际效果！
因此人们要操纵心率速度，一般来说，你跑步时心率的速度 是维持在 心率的60%到70%，这一速度是 的减脂速度，并且都是身体较为可以承担的速度，因此人们要把心跳操纵在这一范围之内！
2.全身肌肉能量
