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自秦代以来,从立春这个节气开始,春季也就已经开始了,这样的季节,正是汗蒸调理身体的好时候。所谓一年之计在于春,春天气候会逐步变暖,万物复苏。人的身体也是一样在随气候变暖的过程。人的身体也发生着微妙的变化! 我们先来看看春天汗蒸有哪些好处呢? 【春季汗蒸调节血管弹性】 春季冷热交替比较频繁,在这样的环境下人体血管会随着温度的变化进行调节,再经过整个冬季的血管紧缩保温过程中、面对春季时冷时热现象容易对血管产生不利因素。所以春季也是心血管疾病多发的季节,在这个过程中人体容易受到风湿病邪的入侵引发骨关节慢性病,通过汗蒸可以有效地进行调节,恢复血管弹性,防止心脑血管病的发生。 【春季汗蒸能护肝排毒】 冬季由于人们活动较少,新陈代谢较慢,体内易囤积多余的脂肪,并且许多毒素也沉积在体内。而春天是处于一个上升外泄的状态,人体肝火旺盛,容易出现青春痘、粉刺、湿疹等,而且会发现苗条的身材和的体型被脂肪所掩盖。所以在这时可以通过汗蒸更、快捷地对身体进行深层排毒,和消耗体内多余的脂肪。 【春季汗蒸流感】 春季也是流行性感冒的高发期,与风寒感冒(俗称“伤风”)不同,流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。俗话说得好:“是药三分毒”,对于轻微感冒蒸三次汗蒸外加多喝开水基本上能将身体的流感病毒全部排除掉,不用药物治疗同时还可以起到美容的功效,两全其美,何乐而不为呢? 【春季汗蒸调节阴阳】 中医有句话叫做:“春夏养阳,秋冬养阴,阴阳平衡,一生” 冬季人们长时间生活在有暖气的房间里,比如卧室、汽车、商场、银行、办公室等等。天长日久,使人体吸附了大量的正离子,破坏了人体阴阳平衡。通过汗蒸可以调理全身的微循环,放松全身的肌肉和神经,有效地平衡人体阴阳。 春季养生妙招: a、春季宜多食豆芽。豆芽处于不断生长的状态,其中的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质为鲜活。在万物复苏的春季,人的身体也在生长,尤其需要这种高质量的营养。此外,莴苣、菠菜等春季生长的新鲜绿叶蔬菜以及草莓、樱桃等应季水果,也有益于。 b、春季宜多食野菜。春天万物生长,也是野菜较多的季节。由于野菜大多没有污染,而且营养丰富、‘味道鲜美,所以春天不妨多吃些蕨菜、荠菜、马兰菜等野菜。但要注意的是,不认识的野菜也不要随意食用。另外,过敏体质的人不宜食用野菜。 c、春季可多吃草草莓。草莓中富含维生素C、铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等,对于春季容易出现的肺热咳嗽、嗓子疼、长火疖子等,都可以起到辅助治疗的作用。而且它含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘。但脾胃虚寒、肺寒咳嗽的人不宜吃过多草莓。由于草莓表面较为粗糙,容易附着农药和脏物,所以一定要清洗干净。可用淡盐水浸泡10分钟,再用清水冲洗; 不要用“洗涤灵”以免造成二次污染。 d、春季宜多食枸杞。初春枸杞长出嫩苗,嫩苗又称枸杞或枸杞苗,味略苦但爽口,能清火明目,民间常常用来治疗阴虚内热、咽干喉痛、肝火上扬、头晕目糊、低热等。构祀子营养十分丰富。春季煮粥、泡茶、煲汤时都可以适量添加枸杞,有强身健身的效果。 注:体验汗蒸时,不要频繁出入蒸房。汗蒸过程中一定要适量喝温淡盐水或含钾较多的饮料,以补充体内丢失的钾与盐,切忌不要饮用冷饮及直接接触冷水。一旦汗蒸过程中感到头晕及不适症状,应立即停止。



男人汗蒸的好处 很多人以为纳米汗蒸排寒排湿,美容养颜,只适合女性,可对男性就不怎么好,尤其是担心汗蒸会不会对男性生育功能有影响。 纳米汗蒸在温度上有着严格的控制,在38-42度这个温度区间,对人体是 的,这个我们汗蒸微课堂专门做过针对性的分析,可以说是完全不用担心。 纳米汗蒸不仅对男性朋友没有伤害,而且还有以下九大好处。 1啤酒肚 啤酒肚已经不再是中年男人的 ,很多年轻男性也开始挺起了啤酒肚。通过汗蒸能够让细胞被动运动,能够削减男士身上多余的脂肪,对于啤酒肚有很好的作用。 2清理肺部垃圾 蒸房中含有大量的负离子,负离子能够促进肺叶中的纤维毛运动,有利于清理肺部垃圾。 3增强雄性激素 汗蒸可以调节人体五脏,有利于增强男士雄性激素分泌,让男人更具魅力。 4疲劳 汗蒸房内的生物波可以帮助疏通经络,让全身细胞更好的得到营养,从而有效疲劳感。 5排出血液毒素 排出血液循环和组织液循环中的毒素,让男人恢复 状态。 6缓解风湿骨病 汗蒸能够体内的风寒湿气,缓解风湿骨病带来的疼痛影响,能够让男人更好地承担工作与家庭的重担。 7舒缓压力 男性承担生活与工作的压力往往更大,因此一定要注意自己的身体,汗蒸有利于舒缓紧张的情绪,减轻生活工作的压力,改善的质量。 8平衡体内酸碱度 酸性体质是百病之源,汗蒸可以排除体内大量的酸性物质,平衡体内的酸碱度,对于由酸毒引起的痛风症状有着非常明显的效果 9降血压 长时间坐在办公室的男性,可以利用汗蒸把身体内多余的脂肪排出体外,可以帮助净化血液,对于有高血压的男性朋友,可以达到降压的目的。




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汗蒸后的一分钟面诊: 一、看衣服,汗湿情况。 二、脸色:满脸苹果红。 三、脸色紫红 (1)淡紫红 体内脂肪高,三脂高,属于三高人群。容易引起高血压,可说:你这情况不处理,半年后就会出现高血压,建议开半年卡 (2)深紫红 血液粘稠度很高,因血脂高形成,表现为高血压,动脉硬化,冠心病。不处理年纪大的会中风,建议开一年卡+后喝碱性水 四、额头发青,表现为颈椎堵塞,肩周炎 开5,6个疗程季卡,会有整键反应,会痛,汗蒸正打通微循环,半个月后慢慢好 五、嘴周发青,湿气重,女性下巴发青,表明宫寒,不出汗,手感凉 子宫肌瘤,乳腺增生,卵巢囊肿,盆腔积液 来月经血块,很痛 建议汗蒸时 趴着蒸 六、脸上长斑 (1)麻雀斑:肠道毒素很多,摸肚子鼓鼓的 趴着蒸+季卡+碱性水 蒸十天八天会收腹 (2)蝴蝶斑 (3)黄褐斑 肠道毒素引起 七、长痘 满脸痘,血毒,内分泌 三个月汗蒸,汗蒸+面膜 八、下巴长痘 女性,问其长痘情况,如果长很长时间,反反复复,肯定有妇科炎症,多趴着蒸 九、满脸发青,无血色 男性 严重肾虚,血气不足,蒸出来手脚都是凉的 女性 阳虚,气血不足 汗蒸后有可能晕倒 (增肥,蒸完吃。,吃完蒸) 十、眼睛发红 肝火旺,胸口发红 可问是否爱喝酒,爱上火 眼罩 十一、鼻子发红 汗蒸几分钟就出现,鼻炎 十二、女性,蒸后胸部没汗的,几乎90%都是乳腺增生 十三、腹部 女性,蒸后衣服干,胃寒 十四、膝盖发红 风湿关节炎 用手拍冒水珠 十五、背部衣服干 肾穴凹 肾虚严重 十六、眼袋宽 不足,脾胃虚 十七、多喝碱性水, 高血压,甲亢,喝酒,女性经期不建议汗蒸。 十八、静脉曲张 蒸的时间要长点 痛病的成因:急性疼痛由原发疾病引起的伤害性刺激,影响到神经组织,让人感觉到“痛”。慢性疼痛由长期存在的疼痛刺激损伤神经系统所致。 纳米汗蒸房稳定的生物波可以迅速打通人体的微循环,使人体经络通畅,中医理论所谓“通则不痛,不通则痛”的道理告诉我们:纳米汗蒸房可以迅速疏通我们的经络,所以经过纳米汗蒸可以很快的解除我们各种疼痛!




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